自控力

凯利·麦格尼格尔 网络小说 字数:128

最新章节:10结语

更新时间:2019-09-09 09:01

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自控力   《自控力》值得一看。斯坦福大学凯利·麦格尼格尔最新鼎力大作,2017年度必看网络小说。

《自控力》全部章节目录
导言欢迎阅读意志力入门
01我要做,我不要,我想要:什么是意志力?为什么意志力至关重要?
02意志力的本能:人生来就能抵制奶酪蛋糕的诱惑
03累倒无力抵抗:为什么自控力和肌肉一样有极限?
04容忍罪恶:为何善行之后会有恶行?
05大脑的弥天大谎:为什么我们误把渴望当幸福?
06“那又如何”:情绪低落为何会使人屈服于诱惑?
07出售未来:及时享乐的经济学
08传染:为什么意志力会传染?
09别读这章:“我不要”力量的局限性
10结语

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